お題：朝食は食べる派？抜く派？に回答♪



さくっと食べます( ˊᵕˋ 🫶 )



抜くことはしないかな？



簡単なサラダもしくは
茹でたお野菜とゆで卵と
ソイプロテインです(∗ˊᵕ`∗)♡



お昼と夜は簡単なサラダ
もしくは茹でたお野菜に
玄米ご飯と自作のサラダチキン🍗💕



これらは出勤の日のご飯で、
お休みの日は比較的好きなときに
好きなものを食べてるかも…🤤♡
ほんとは食べるの大好きなので🫶❤️
なんでもぱくぱく食べちゃう( '༥'｡ )



ただ、ひとりで外食は本当に
全く滅多にしないです💡
自炊大好きまん💪💕









リタ♡