おはようございます
本日はお休みアリンちゃんでぇございます！
遅めの朝ごはん、午後から雨予報ですので 午前中にウォーキング済ませてしまわないと！
だから ちょいと焦り気味


('ω'ω'ω')ﾃﾞﾃﾞｰﾝ
ブロッコリーとスパムのパスタ作りましたよ〜！
何故スパムかと言うと、この前プデチゲやった時に残ったやつあったから！
何を隠そう、アタクシ スパムが大大大大だぁ〜い好きなんですꉂ
加工肉系ね！
絶対的に身体に良くないけどもさ、たまにならいいでしょ？


サラダにはたっぷりの蒸しさつまいもとゆで卵ちゃま


もずくスープ

そういや何故にパスタかと言いますとね、今朝テレビ観てたら有村架純ちゃんがCMでパスタ作ってたのよ！
多分ありゃカルボナーラだったかな
めっちゃくちゃ美味そうで
「うっわ、パスタ食いてぇ」ってまんまとCMの戦略にハマっちゃったって訳！

おっ！
曇り空だったのに、なんか晴れてきたぞ！
さっさと片付けandお掃除してウォーキングに行かなくてはっ！

皆様も頑張れ〜
ファイティン

( )ﾎｲｼﾞｬ!!

最後に
昨日帰りに薬局でサプリメント買ってきたのに、まんまとどっか忘れてきた
畜生めっ