おはようございます
サラダ生活 7日飛んで8日目アリンちゃんでぇございます！
昨日はお休みのチートデイって事で野菜は一切食べなかったꉂ

でもね、運動も兼ねてピクニック的なのに行ってきましたよ〜！
おにぎり持って！
コンビニで唐揚げ棒ともちろんアルコールも購入し、デカくて綺麗な公園で青空の下
きんもちよかったぁぁぁぁぁ
子供らは元気に駆け回り、隣にはマダム達が私と同じく手作りおにぎり持参してチットチャットしていてね
すげぇリフレッシュ出来た1日でしたよ


('ω'ω'ω')ﾃﾞﾃﾞｰﾝ


⬆こちらブロコリとゆで卵のデリ風サラダ
自分で作ると味いつもビミョ〜


⬆今日の具材はブロコリの茎、サツマイモ、and トメィトゥ！


⬆このおにぎり飽きが来ないꉂ
玄米プラスもち麦も入れてみた！
これにカリカリ梅混ぜたら、ローソン様のあのおにぎり完全再現出来るはず！


⬆もずくスープの酸っぱみで食欲増進！

ピクニック楽しんだあとにね、少し歩いてはま寿司にも行ったのよ！
日曜日だからすっげ混んでた
待ち時間1時間くらい？
やっとこ案内されて、意地になって食いまくったの
したら、今朝見事に1.4kgの増量(дII

ま、Dジョブ Dジョブ！
そんなんすぐ落とせるわ！
なんてったってアタシにはサラダ生活がついてるんだからね

さ、そんなリフレッシュ万太郎、本日は14時～21時上がり(19時受け)にて出勤いたします！

遊びきちくりっ 夜露乳紅美っ

( )ﾎｲｼﾞｬ!!