おはようございます！

昨日は一日中フラフラ、
and 生理痛に苦しんでおりました
アリンちゃんでぇございます！

思えばコノカタ42年余り、
若かりし頃は、生理痛とは無縁だったのに

ここ最近、少しず〜つ
重くなってきてますね
生理痛とやらが


今朝はガッツリ
キャベツと豚バラだけの焼きうどん
味付けは 醤油、みりん、料理酒、
そして本だし！
食事処さくらってYouTube参考に
作ってみたのだっ！



カニカマがあったので、
真ん中に２本ほど置いて
卵焼き


作り置きのひじきがね、お揚げさんに味染みててめっちゃ美味い


ほんでね、
これ昨日の晩に食べたもの⬇

ワンマンドゥ蒸して、

6ピースも食べちゃった！
ちなみに 1ピース74kcalね(дII

そして 生野菜175g！！！！！
もう、フラフラしてたから、
なぁんも作る気しなくってꉂ
だけども一応は健康に気を使ったような
使ってないような


本日は敬老の日
お休みの方も多いのかな？？？
こんな日には人生の先輩達を
敬って過ごしてみては
いかがかしらん？

( )ﾎｲｼﾞｬ!!