おはようございます！
昨日からサプリメントの摂取も始めました、アリンちゃんでぇございます！
主にビタミンB群、亜鉛、アミノ酸、葉酸 etc.....
毎朝のルーティンがまた1つ増えましたな、良きこと


⬆昨日の作り置きの鯖味噌は今日もとても柔らかく美味い


ニラ入り卵焼き


⬆こちらはね、おナスの塩麹漬け作ってみたのだけど、ちと苦いꉂ


お豆多すぎ、これ


今日はニラと豆腐とワカメちゃまのお味噌汁さ！

昨晩からサプリメント飲んでいるんだけど心なしか目覚めてから体調が良い感じしますよ！
(単純なのꉂ)
続けていけるようにね

さてさて生理明けは22日から出勤しようと考えております

皆様も素敵な1日を

( )ﾎｲｼﾞｬ!!