おこんばんは！
目の調子だいぶ良くなりました、アリンでございます！
今ね、雷ピカッとなっとるね！
こりゃ ひと雨来そうです


⬆いっちゃかぶり


⬆砂肝とネギ炒めたやつ


⬆カニカマ、ワカメandブロッコリースプラウトの酢の物風サラダ

いや、しかし今日はあぢぃかったぁ
少しウォーキングしたんですがね、浮き輪を襷掛けみたくしてね、チャリンコで後ろに小学生くらいの娘ちゃん乗せた どっかのお父ちゃま見かけました！
プールに出掛けたのかねぇ
そんなんも夏の風物詩かしらん
ちょいホロっとしちゃいました

プールねぇ
子供の頃は大好きだったけどねぇ
夏とか週5くらいで行ってたわꉂ
お友達とねぇ
昨今はナイトプール的なんがあるんでしょ？
ギャル達がお友達とナイトなプールでキャピキャピやるんでしょ？
アタシには無縁の世界


⬆お、そういや、今日は豚キムうどんも作って爆食い！
明日はちょいと食事制限だな、こりゃこりゃꉂ

もう遅いかしら？！
こんなん食べちゃって

さてさて、今宵は27時間テレビ観てのんび〜りゆっく〜り過ごします

( )ﾎｲｼﾞｬ!!