久しぶりに言いましたこのタイトル
1週間ぶりくらいでしょうか？
いや、もっと振りか？
ま、いいやっ！
とりあえず朝ごはんですよってば！


⬆今日のご褒美プレート


ハンバーグね、最近はハンバーグヘルパー的な商品使って作ります！
普通に作ると玉ねぎみじん切りやらパン粉やら牛乳やら〜ってコスパ悪いし、ひっちゃかめっちゃかなってまうのでね！
なるべく時短and楽〜にね！
キャベツの塩昆布和えに玄米にはシラスやら大葉混ぜてね




さ、のんびりなんかしてらんないっ！
後片付けに掃除しなくては！
こだわりの強いアタクシは毎日の雑巾がけと素手での(もちろんスポンジ使って)トイレ掃除しないと
いてもたってもいらんないっ！
めんどい性分なのですっ！

皆様今日はあっちぃけど、快晴ですぞ！
ラッキーときたもんだっ！
熱中症対策 抜かりなくねっ！

( )ﾎｲｼﾞｬ!!