最近また美容とトレーニング欲が高まってて
パーソナルじゃない日でもお家で
軽くトレーニングしちゃいます🏋️
ジム通い始めて3ヶ月くらい経つけど
元々筋肉がある程度残っているせいか
見た目が変わらないので
追加でキックボクシングとかやりたいなぁって🤔
筋肉の回復のためにも3日くらいは開けた方が
良いらしいのでマシンを使うのは週2〜3日に
抑えてるんだけど全然足りない😞
夏目さき
至極のひと時はこの子から
23歳／T158cm／B85(E)-W56-H86
夏目さき
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とことんスるタイプです
2024年9月18日(水) 21:56
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