こんにちわん🐶
ゆあてんです🎀
⭕️お題⭕️
今からコンビニ行くけどなんかほしい？
え〜、なんだろう💭
それじゃあこれで🙌🏻
数日前にコンビニで見かけて、
腸内環境を整えるべく
なんとなーーく(笑
飲み始めた一品❗️
ふつうのヤクルトより
明らかに量多いよね⁉️
あ、でも
容器が大きいから
そりゃそうか😶
特にストレスってストレスも
感じなければ
思い当たる節もないし、
そもそも今の睡眠の質が
良いのか悪いのかも
よく分かってないけど
ただ１つ言えるのは
腸内環境は改善したい所存...💦
年々それを感じる😂😂
まずは
バランスの良い食事と
運動だよね😂😂
体動かさなきゃだ〜💦
🌸ゆあてん🌸
