おはようございます☀️


今日も暑くなりそう😭💦💦💦💦
喉が乾いたと思った時点で
体はかなりヤバいらしいから
そうなる前にこまめに水分補給しましょうね！
あとは少量の塩分も...


今日は出勤ですが予定があるため
とても短めの時間です⏰
10:00〜15:30(受付終了は14:00)
15:30に退勤するので、
それまでにお会いできたら嬉しいな☺️
白昼に密会...❣️




では洗濯物干して準備してきます🎶






💲すがわら💲