おはようございます。
暑がりの私も長袖を着るようになりました。
最近、数人の方から「顔が痩せた」「背中が小さくなった」「お店の写真より痩せた」と言われるようになりました！
体重は横ばいなんですが、トレーニングのおかげかな？
実は脂肪冷却っていうのもやっています。
脂肪細胞って4℃で凍るんですって。
で、脂肪細胞を死滅させて排出させるという。
1回の施術で20％くらい死滅するというんですが、排出に数ヶ月かかるせいか、あんまり変化していないような。。。
やっぱり有酸素運動が大切ですね〜
今日は11時〜18時までの出勤です。
エチエチな紳士様からのお誘いをお待ちしています💕
