昨日は体力向上トレーニングをサボったので、今からサボった分、長めにトレーニング開始しまーす
ちょっと筋肉痛が出てきたので、効いてる
感じがします
トレーニングの後はゆっくりお風呂で
スキンケアしてストレス解消
明日もお肌スベスベで出勤いたします
紫帆
紫帆-shiho-
44歳／T165cm／B85(D)-W56-H85
紫帆-shiho-
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トレーニング開始
2025年3月23日(日) 18:01
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