まだまだ暑いですねー🫠

スマホの天気予報の
1時間ごとの気温とか見てると
夜〜朝方にかけて
若干気温が下がっているような

でも、まだまだですね！☀️

こういう時でも
私の実家の両親は
白湯〜お湯を飲みます🍵

体に良さそうですが
暑がりの私には
まだ挑戦できてない大人のやること
ていうハードルの高さです(ノ_＜)

私もう良い中年に
なってるんですけどね😅笑


皆さんは
外出時・屋外での
暑さ対策は何をしてますか？

私は
日傘
アームカバー
サングラス
汗を拭くためのタオル

です！！

去年は
タオルに保冷剤ひそませてましたが
今年はやってません🙂

アイスリング？
首にかけるヤツですが

大きめのサイズを
ネットで探して購入しましたが
それでもちょっと窮屈そうに見えます(･･;)
付けてる私は窮屈感はありませんが…

冷蔵庫のお留守番してます♪

やっぱり
タオルに保冷剤ひそませるの
復活させようかなぁ…🧐

荷物が増えるーーーσ^_^;

たぶん
私の暑さ対策って
皆さんの数年前を追いかけてるのかも…


何か
身軽で良い対策ありましたら
教えてくださーい🤗

よう♡