お兄様おはようございます！

眠くない朝は永遠に来なそうな気がする、ふみか　です。

今朝も、エロスを封印したふみかの日常をお届けするよ☺️

ふみかはだいたい毎朝、プロテインを飲みます。

豆乳と水100mlずつで溶かします。

筋肉増量やダイエット目的ではなく、

健康と腹持ちの良さ

のために飲んでます

1キロパック買って失敗の味だとガッカリだよね😭　　

↑は美味しいよ❤️

お兄様はプロテイン飲むのかな？

オキニトークでメッセージありがとうね😊　先々の事前ご予約＆お問い合わせもありがとう！！

少しずつお返事させてもらうから少し待っててね

また日記更新するねー！

ふみか