Fröʍ特売日様
寝る前に必ずヤッちゃう秘密のルーティン

音楽流しながらフォームローラーで
全身コロコロ筋膜リリース
あとは眠すぎなければ本を読む事´-

こう見えて活字が好き
って話を前にも書いたかな
フォームローラーは気持ちよすぎて
背中の毛細血管よく切れてしまっていて
お兄様にビックリさせてしまってますね
好転反応ってやつですね
頑張って身体のラインを綺麗にする
のが目標ですྀི

応援して下さいね( *´`*)




何回もお知らせして申し訳ないですが
月曜日・木曜日は出勤出来そうでしたら
ゲリラ出勤ですので
日記のチェックを宜しくお願いいたします

結城 つむぎ