いつもありがとうございます♪
ダイエット始めてて
軽いファスティングしてます！
1日おきに食べない日……
健康にも適度な断食はいいみたい！
断食した翌日は昔から睡眠障害気味な
私もぐっすり眠れたよ(*´ω｀*)
サラダ生活とかで食事制限もやってみたけど、
逆に食欲刺激しちゃって続かなかったや(笑)
待機中PC持ち込んで
お絵描きしてるけど、
なーんか集中続かなくて
ネトフリとかYouTube見ちゃうな〜
おすすめの作品とかチャンネル
あったら教えてね！
お兄さんのプレゼン次第で
観ようかな〜♪
以下お礼(〜・ω・)〜
USA 411号室のお兄さん
最初緊張しちゃったけど、
あんなに何度もドライで
イっちゃったの初めてです///
汗だくになっちゃいましたね〜
私の脚腰もガクガク(笑)
↓Twitter始めたよ〜↓
@yuika_YDH
日記に書いてないこととか
たまに写真や動画も載せるかも？
