今日も一日お疲れ様でした。
今日は仕事帰りに運動して汗をかいてきました。
暑い時の運動は最高に気持ちが良い(o^^o)
滝の様な汗をかき、苦しいのがまた心地良いのだ
そして筋肉痛がまた気持ちが良い（笑）
私、頑張ったでしょ感が出て嬉しいのです。
どれだけ自分好きなのか(￣▽￣)
　
　体が整うと心も整う気がするわね！！
ご褒美にコーヒーを飲んでまたニッコリ笑顔。
本当はビールが飲みたかったけどそこは
ちょっぴり我慢。
お家で一杯ゆっくり飲みます🍻

今日も素敵な一日でした（╹◡╹）