やほやほゆめです

みんなって何時間くらい寝てる？？
ゆめはだいたい毎日2時間か3時間くらい！
でも時々たっぷり5時間とか寝るときもある

そうなんですゆめとオキニトークしてる方は
薄々気づいた方も多いと思うけど
ゆめはショートスリーパーなんです(　っ -)

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人間の睡眠タイプは、「ショートスリーパー」「ロングスリーパー」「バリアブルスリーパー」の3つに分けられるらしいです。

ショートスリーパー
睡眠時間が6時間未満
日本人の割合5～8％

ロングスリーパー
睡眠時間が10時間を超える人
日本人の割合3～9％

バリアブルスリーパー
睡眠時間が6～10時間の人
日本人の割合80～90％

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眠れない事で悩んだことがないし
なんなら普通の人の二倍人生が楽しめるので
すごくオトクな体質だと思ってます( ω( "

時間がたっぷりあるから、色んな人とお話できて深く関われて色んなことを知れる。

今日もまた、早朝からオキニトーク飛ばしてみたり、朝風呂にのんびり入ってから漫画読んで、映画見ながら洗濯物干して、珈琲落として、写メ日記をゆっくりのんびり撮ったり。

のんびりしてたらこんな時間！
さっきまで5時だったのに！！

写メ日記書くと本当に楽しくて
時間が溶ける〜

そろそろ、今日の支度をはじめてきます！

こんなゆめをぎゅーってしに来てくれる方
いたらうれしいですまたね