おはようございます




関東は先日梅雨明けしたみたいだけど、

新潟ももうそろそろかな？？？




暑いのも嫌だし、ジメジメベタベタした天気も嫌だから

もはや早く秋になってほしい〜笑




お部屋の中にいても湿度が高いと熱中症になりやすいので

しっかり水分と塩分摂って対策しましょう




私は相変わらず1日4リットルくらいの水を飲んでます




お陰様で唾液も聖水もいつでもたっぷり出せますよ







お誘いたくさんお待ちしていますっ