お題：夜中に肉まん6つ食べてしまった僕に今後のためにも冷たい一言おねがいしますに回答

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こんにちは、こずえです^^

寝ようと思って布団に入っていても
お腹空いちゃって全然眠れない時ってありませんか？

たまにあるんですよ、私。
寝ようとしてみるんだけど、全然眠れない。
どうしても無理な時は、ちょっとだけお腹を満たしてから寝ます。

例えばチーズとか味噌汁とか。
ほんとに少し。
これで満たされて寝られます。

いっぱい食べすぎちゃうと、健康が心配なくらいですかね。
健診で引っかからない程度に楽しんでいただければ良いかと^^