こんにちは、こずえです^^

季節の変わり目って、どうしても体調崩しがちですよね^^;
勿論、私も人のこと言えないんですがすぐ冷えてお腹壊すし。

私のまわりの方々が結構体調崩してまして。
私も、昨晩ちょっと油断して真夏仕様で寝てしまったので
危うく風邪ひきそうになったんですが^^;

今日なんてまた真夏日ですしねほんとにどうなってるんだか。

皆さんもどうぞご自愛くださいね。
今日外出される方は、くれぐれも熱中症対策お気を付けくださいね。
室内にいる方も、油断なさらず室温・湿度にお気を付けいただくのと水分補給をぜひ。