グランドオペラ
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真白(マシロ)
透明感漂う純粋な癒し
23歳/T158cm/B86(E)-W56-H87
本日出勤予定13:00~20:00
真白(マシロ)
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体型キープの秘訣?
2024年8月25日(日) 07:59
お題:オススメのダイエット食は何ですか?に回答♪


回答になってないかもですが、
一周回ってもうダイエットはしない!
とらわれない!ことです。笑

制限すればするほど食べたくなって
我慢して爆発するのがいちばん良くないし、リバウンドを繰り返すなと
経験上思ったので。笑

お腹が空いたらきちんとご飯を食べます!
好きなものを食べます😋

ただ本当に食べたくないものをなんとなく食べたり、間食はあまりしません🙌


1人の時の食事はこだわりがないタイプなので、
誰かとの食事を思う存分楽しむためにも
普段は最低限のご飯を食べることが多いです!

野菜はあまり得意じゃないですが、
炭水化物タンパク質はしっかり✊✨✨

お魚ともち麦ご飯が好きで
おすすめです🐟💕



グランドオペラ名古屋 真白
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