こんばんわ



リラックスしたい時なにしてるー？



れんがやってる事は
お気に入りの音楽を聴くこと！



特にゆっくりめの曲聴いたりすると
気分落ち着きます



気分上げたいときは
テンポ高い曲聴くといいよ

それも朝聴くと
1日頑張れます





みんなのリラックス方法教えてね