お題:普段の睡眠時間はどれくらい?に回答
別のお仕事や勉強もあるので
お店に来てないときは3時間〜5時間くらいです
一度スイッチがオフになると10時間くらい寝るときも。。。笑
ベストは6時間くらいがいいなぁ。
あこがれはショートスリーパーで
バリバリ動ける方っ!!
睡眠が結局一番大事な気がするので
快眠グッズを見ると色々と
試したくなりなります
最近は、いい匂いがするスプレーとサプリですこれがあると無敵!
色々考えすぎちゃうと寝れないときもあるけど寝れるときみなさんゆっくりしようね〜
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