こんばんは💙🌙えまです🧏🏼‍♀️💛





これを飲んだらお腹が前ほど空かなくなり
1日で食べる量もお弁当1個だけになり
18時以降食べなくても平気になりました💞


更にファストフードやジュース、スイーツを
やめカフェも行かないようにしたら食事制限
が苦じゃなくなりました（＾ω＾）❗️❗️❗️


今はひたすらこのお水を飲んで気を紛らわす
感じです🩵🩵昔はかなりストイックだねっ
て言われてたタイプだったのですが今は全く
なので運動しながら頑張りまっす！？❤️‍🔥⚡️


あ、出勤してます☺️木曜からは昼職の都合
で今月は出勤しませんが明日は出勤出来そう
だから出勤したら遊んでくれますか？！😌


本日もお待ちしております💟☁️えま☁️💟