今日も暑いーーー
水分、塩分補給
スポーツ飲料は糖分が過多ーー
お気をつけて下さいませ。
たまに梅干しちゃん食べます。
グレープフルーツも。
シミ予防
ダイエット
たまに梅干しちゃん食べます。
グレープフルーツも。
シミ予防
ダイエット
ちえみ
実は現役ナースです…
51歳／T150cm／B90(F)-W64-H89
ちえみ
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