私は家で料理を作る時
栄養もしっかり考えて
作るようにしています

特に献立を考える時は
野菜を摂れるようなメニューを
入れるようにしていますね

体を作る上で一番大事なのは
ご飯だと思っているから
三食を大事にしたいと思っているんだよ

料理をするのは好きだし
メニューを考えるのも楽しいから
全然苦にもなりません

むしろ毎日の料理は
私にとって楽しみです

好きな事だからこそここまで
考えられるのかも知れません

今日のメニューは何にするか
考えながら買い物に行こっかな