最近の日課
腹筋^_^

ベッドでしてるんやけど
腰バキバキになるから
ヨガマット注文したンゴ(✌️'ω' ✌️)

SHEIN最高ありがとうリスペクト

素股も筋トレなるからいいよね✌️
ヘルニア持ちやからあんまりやりすぎたら〇ぬけど←


今日は22:00から出勤です🐹💛