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ダイエット?
2024年6月8日(土) 17:19
よくスタイルいいけどジムとか行ってるの?と聞かれることがあるのですが、
運動音痴×体力ない×三日坊主のハイブリッドなので運動は一切してません
過去に激太りしてたこともあるので、太りにくい体質とかでもないんですが、単純に好きな食べ物が魚中心の和食でそればっかり食べるので無意識に健康的な食事にはなってるかもしれないです
あとジャンクフードはだいたい食べれないのでそれもあるかも!
甘いものは好きだしほぼ毎日食べてるから、ストレスをためない&お酒を飲まないが私に出来る唯一のダイエットなのかも
食の好みが渋くて助かったわーい
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