こんばんは。

ありさが続けてる美容法です🌟

朝と寝る前に白湯を飲むこと。

毎日、納豆とゆで卵を食べること。

紫外線に気を付けること。

一日一回は必ず湯船にゆっくり

つかること。

他にも色々💓

たまに出来ない日も有るけれど

続けるようにしています。

奥様アテンドに出勤している日は

有難いことに、

ほとんど実行出来るので

助かっています。

本当なら毎日、出勤したいくらい❤

次回の出勤日

7/14、7/15

お待ちしています！

奥様アテンド　ありさ