お題： 自己肯定感を上げる方法はありますか？に回答

朝起きて歯磨きして
顔洗って化粧して
「よし今日も可愛い」
っていう、りあは
おまじないみたいな
外見の自己肯定感もありますが

内面の自己肯定感は
自分の良い面も
悪い面も受け入れて
何があっても前向きに考える！
自分から逃げない！
他人に対しても
他人の意見を否定せず
尊重して意見を受け入れる。
頭ごなしに否定しない。
自分とは違う価値観や意見も
受け入れて
意見交換しないと
人それぞれ生まれ育った環境
交友関係、仕事関係も
考え方人それぞれで、
十人十色！
皆違うから楽しいです
同じ人間ばっかりだったら
それはクローンです -

人に迷惑かけたらダメとか
失敗したらどうしようとか
弱音吐いたらあかんなとか
考えないようにしてます

人に迷惑かけてもいい。

失敗しても次がある。

弱音も吐く。

だって、りあは完璧な人間じゃ
ないですから

ありのままの自分。
自分の事は自分が1番
大切にしてあげる。

自分の心は誰にも見えないから
目に見えるものよりも大切にする。
分からない事は分からないままに
しておかない。
人に聞く事は恥じゃない。
分からない事を分からないままに
しておく方が無知。
聞く事によって考えや
視野が広がる。

って考えです

長くなりごめんなさい




ミセスリアル京橋店
りあᕱ⑅ᕱ︎