おはようございます☀️



昨日お会いした紳士さまに、『内股にならないように、お腹とおしりの筋肉に力入れて歩いたら、自然とおしりが引き締まってもっと綺麗になれるよ』って
正しい歩き方教えてもらって実践中⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝


内股になりがちなの自分では気づかなかったなあ😵‍💫


教えてくれた時『え⁉️私内股になってる⁉️』って言っちゃったもん🫢笑


教えてくれて嬉しかった〜🎶
ひとみ、綺麗になります🙂‍↕️



中々癖を直すのは難しいけど綺麗に歩きたいから頑張るぞ〜👣⸒⸒



今日はちょっと長めに歩いてみようかな🐈‍⬛🎶