あいにくの天気ですが
今日、明日辺りは花粉症も落ち着く様で。



足裏にある太陽神経叢という反射区は
神経系のネットワークが集まる部位で
全身のバランスを整えるため
どんな時でも圧迫する場所。


花粉症にも効果テキメンなので
花粉症の症状が疼きだす前に
グイグイマッサージしましょ


終わった後はたっぷり水分を飲んで
身体の中にたまった毒素を排出して
しばらくのんびり体を休めてね

人によっては排泄すると同時に
副反応である頭痛を抑制してくれるよ。

軽いだるさや眠気を感じる事もあるけど
良い副反応の一つだから
身体を休めていれば回復しますので


満足するマッサージしましょう( *´ω`* )