おはようございます


気がつけば七草粥の日な訳ですが
七草はいわば日本のハーブ。


＋お粥はお正月疲れの胃腸の回復には
ちょうどよい食べ物だそうですよね


我が家は食べない派だったのですが
皆様のとこはどうだった？


地域差もあるのでしょうか？(´^`*)



胃腸の回復には
お腹のマッサージも良きですよ

マッサージした後、グルグルギュルギュル
お腹が鳴ってるのを見ると。

うんうん、動きが良くなったね
と内心ウキウキしております