こんばんは～

お盆休み、お兄様方は
どのように過ごされてますか
有意義に
お休み出来ていらっしゃれば
何よりです

やはり代謝が良いみたいで
まぁ暑すぎるので皆そうかもですが

ふ、とした時間に
ぽやぁと突っ立ってるだけでも
じんわり汗かきますね
(#突っ立ってる時間とは)

ただトレーニングは
逆に汗をたくさん
かきたいので

少し厚みのあるTシャツと
ロングパンツを履いて行きます

もっと燃えてくれ脂肪～
(切実な願い笑)