～こんにちは～

ちづるです


お兄さんは今日のお昼ごはんは
何を食べますか？



お兄さんは毎日これは絶対に

食べてる食べ物は

ありますか？


はまってる食べ物とかありますか？


ちなみにちづるは最近では

毎日まいにち
納豆もずく冷奴ひじき
あと
温野菜に豚肉やささみ入れて
ポン酢かけて
食べてます

めちゃくちゃ美味しいですよ～

ほんっとにはまってしまいました



お兄さんもしっかり食べて
休憩して
また午後からも
無理なさらずに
ほどほどにがんばって下さいね




ちづる