みなさんこんばんは、みやびです💜

ダイエットしてて、という話をしたらプロテイン置き換えるのを何人かにおすすめされたので、今日から試してみることにしました。

そもそもが人より食べる量が少ないので、SAVASと迷ったけど量多いこっちにしました。

普通においしかったから続けられそう！！

3~4kg落とせたらいいな、、、🥺

あとはウォーキングとかしたいですね、、、

ジム契約したいんですけど、月額を現金でその場で払いたいタイプなのでなかなか難しい、口座引き落としだと口座にお金入れとくの忘れたり、その後振り込むのもめんどくさいので(極度の面倒くさがり)

なんかいい方法ないかな！！と思っております。

ではまた、何卒😌✨

💜藤原みやび💜