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おはやいございます


昨日はたぶんまた軽く
熱中症になってたっぽくて
親いわくそれは
水分足りてないよ！って言われ
水と塩タブレット舐めながら
大泣きしてました

そしたら泣き疲れてそのまま
カーペットの上で
寝ちゃってました


体痛い笑
今はベッドの上です


昨日はほんとスマホ持てないくらい
手？が痺れちゃって
yuuki暑さに弱いのに
長時間外にい過ぎたのかなって
まあそれと睡眠不足もあって

昨日すごく暑かったですよね
33℃？だったような...
お兄様方大丈夫でしたか？

yuukiはぶっ倒れてましたね
昨日急いでていつも
マイボトルを持ち歩くのですが
それを作ったのはいいのですが
またまた家に忘れちゃって

結局最終的に自分のに着いたのが
22時前くらいで
上手くスマホ打てなくなっちゃって
涙でちゃって
気づいたら寝落ちしてしまいました

トーク返信できなくて
ごめんなさい

もう手の痺れもなくなったので
スマホ文字無事打てるようになりました！
昨日は誤字脱字だらけで
ほんとすみませんでした

今からトーク返信して
今日は18〜3時出勤なので
もう少し寝ようかなって思います

とりあえず水分補給はこまめに
塩分もちゃんととって
先回りしてあげないとですね

yuuki基本引きこもりなので
ほんとお外の暑さになれてなくて
急な暑さだったので
見事にやられてしまいましたね
後、睡眠不足とお掃除とか
けっこー激しめに動いちゃって

これからはもっともっと
自分の身体を大切にします


ではまた後ほど(o・・o)/~





yuuki





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