お疲れ様です


ルカは今日日勤でした


ずーっと動いてて、疲れました、、、


明日も日勤だぁ


土日お仕事の方、


一緒に頑張りましょうね


今日は帰ってから筋トレだけしました


もちろんお風呂の後にはビール飲みますが！笑


お酒飲む方って


ご飯の時はおかずだけの


イメージあったんですけど、、、


ルカはご飯もりもり食べて


お風呂入って、プシュなんですよ。


おつまみはじゃがりこが好きです


痩せるためとゆーか、太らないために


トレーニングとかお散歩してる感じに


なってしまってます、、、


ビールとお菓子やめたら痩せるんだろうけど。


でも1日のお楽しみを奪ってはいけませんね！笑


外で毎日お酒飲んでるせいで


めちゃくちゃ蚊に刺されてます


またオマタの近くの際どいトコ、、、。笑


エッチな蚊め！！！めちゃかゆい！！




写真はチャイナ服お尻です


では、また明日