こんにちは☆


お仕事の皆さまお疲れさまです



今季最強、最長寒波で
群馬も北部は大雪警報が‥


この冷たく染みわたる寒さに


体調も皆さまご自愛下さいね。


最近では飲む物を温めて飲むようにしていますが


最近では、米麹の甘酒を飲むようにしました


美容にもいいらしいので期待大にして


また今日はかねてから予約出来た
マシンピラティス♪
娘と行って来ました。

ヨガの時はこんなスタイルです




ではでは
今日も見て下さり
アクセス、見たよ
いつもありがとうございます☆


そして
明日からまた皆さま
お誘いお待ちしています。