こんばんは

まつりです


10年のブランクは恐ろしいものです、、、

今日        全身筋肉痛～(汗)

素股ってスポーツなんかい？
と思うくらいです…

昔は筋トレ、ランニング

毎日していましたが、ここのとこは

運動なんかしたことない
素股したことない


男性とお風呂入る？

絶対ない。



そんなわたしです…



健康のためにも 素股ダイエット方法をあみだしたいです

【⠀素股ダイエット  】という本で印税生活  なんて

まずないけど


ちょっと楽しい妄想。


また出勤が決まりましたらよろしくお願いします