╰(*´︶`*)╯
ﾄﾞｽｺｲ
✨まひろだよっ✨
無事帰還致しました🥰
朝ご飯食べてるー
朝からお肉すげぇって
思ってるにぃにー
これがまひろの朝食であり
昼食であり、夕食です🤭
こんなにぽっちゃりだけど
まひろは一日一食しか食べない笑
動く習慣がないからねー💦
ちゃんこでお仕事ある日
くらいしかほぼお家から出ないから
そもそもの消費カロリーがない
よって、お腹も空かないのさ✨
お野菜は冷蔵庫にあったやつ
お肉は一昨日ハマりはじめた
ファミマのサガリ肉🤤
サガリって何よ?
ってずっと思ってたけど
食のこだわりが強過ぎて
冒険をあまりしないまひろは
サガリ肉を一回も食べたことがなかった。
一人焼肉も最近行けなくてさー💦
お家では鯖、鶏の胸肉
ささ身、豚肉しか食べない。
たまーにご褒美で牛のランプ肉。
たまーに自炊嫌だーってときは
ふらっとご近所さんの回転寿司へ、、、、
そういえば土用丑の鰻食べてない😱
自分の体調のことは
自分が一番よくわかってるから
あとはブロッコリーとトマト
卵（一日二個まで）
果物は
林檎、バナナ、キウイ、イチゴ
のうちどれか。
たまーにもずくやめかぶ食べるけど
基本はわかめの味噌汁。
レパートリーなんて正直いらない。
日本食は基本調味料は同じ。
さじ加減変えてるだけで
入ってるものは大体
味醂、酒、醤油と出汁
以上✨
関西は
お出汁を効かせた料理が基本で
調味料ジョバジョバ入れない。
関東圏で温蕎麦頼んだら
真っ黒い汁のダークマター
🚨出てくるときあるから注意🚨
（関東圏の人に謝って🤣）
さあ、お腹も膨れていい気分。
お風呂入って寝るんだよーっ💤
にぃにー
🍀お仕事行ってらっしゃい🍀
疲れたら逢いにおいで
💕まひろが癒やしてあげる💕
🐾まひろ🐾
