こんばんは🩷

一足遅めのGW🫶笑

新幹線って乗る機会が結構あるけど
毎度ワクワクしちゃってハメをはずし
甘い飲み物とクッキーとか食べちゃう🐷

目的地に着いたら筋トレと有酸素運動してから
眠りにつきます🔥

今回の旅行で太るんではなく
少しでも痩せるんだ💪

ベットでのエクササイズって
顔痩せにもお腹痩せにも良さそうですよね🩷

1人じゃできないから
お兄さん達のご協力募ります🙏笑


また後ほど6月のスケジュールを
投稿するので確認してくださいっ🫶


それでは
今日も一日お疲れ様でした🩷
おやすみなさい🥱


やひろ