明日出勤だぁあっ！



朝から付け根が痛くて接骨院で
筋膜ほぐしてもらった。




体調と心は繋がってるなー。

メンタルが微妙だと、トレーニングも微妙になる…。

なんか、サッパリしないでモヤモヤしてるから、甘ったれたトレーニングを今朝してました。

こんな私に喝を下さい。


理由はなんとなく、分かっている。



はい！切り替えよ！！


聞いてくれてありがとう。

明日出勤だから呼んでみてね。