akbひっさびさに聞きながらクロストレーナー。

フルマラソンのオトモは

嵐のArashiデビュー曲
と、何故かakbだった。。

ジャニーズって走りやすいの。嵐のデビュー曲なんて…チキソウソウ♪

出だしから足が前に動く。


あ、あと大黒摩季
と、負けないで♪もう少し
とか…ZARDかな


背中押される！

そんな昼下がりは仕事後の背中ー。


体あっためてプルとワンハンドロウは初のトライ。
ワンハンドロウイング、って…ムズいよね。見るからに。