ここ最近




夜が眠れない日々がつづいていたのですが






もしかしたら解決したかもしれません笑










昨日たまたまエアコンを消し忘れて寝てしまったのですが




それがまさかのめちゃくちゃ快適に眠れまして









朝起きてびっくり&スッキリ笑











元々よく寝汗をかきまくる体質ではあるのですが


まさか


暑くて眠れてなかったとは思いもしませんでした…





こうやって熱中症になるんだと気付けて良かったです(遅い)






私が言うのもおこがましいですが


皆さんも夜の熱中症気をつけて下さいね