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あなたにお会いする時に
少しでも綺麗でいたいから
普段やってる
え？ってこと笑


食事、睡眠、運動
は
基本なので飛ばします


肝臓とかの数値を気にしながら
栄養調整www

持病ないのに血液検査年3回してます
サプリとか飲み過ぎないようにはしてるけど肝臓数値は見れた方がいいので

毎月のお店用血液検査の他に
血液ちゅーちゅーしてます
10年前より血管褒められる

自分で数値見れるかんね
許容範囲内だけじゃなくて
全体のバランスが大事なので見ていかないとね！


普段は調整してたまーに適当に過ごすのが
堕落のありがたみを身に沁み渡らせるコツです笑


そんなあいは本日18:00まで
お誘い待ってます


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