おはようございます
あきこです
今日も良いお天気ですね！
そして、めっちゃ寒い朝でしたね
目が覚めてからの初動の時点で「ガチッ」と
腰が固まってしまっていて
温めたりゆっくり動かしてみたりしてみたのですけど、腰痛の為、今日はお休みさせて頂きます
も、気温の変化が急で身体が追いついていないみたいです
まだ大丈夫かと思っていたんですけど、改めて冬の腰痛対策しておきたいと思っています
来週からはちゃんと出勤して、お逢い出来るのを楽しみにしたいです
あきこ
たわわな可愛い奥様！
51歳／T163cm／B128(I)-W73-H120
あきこ
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2024年11月9日(土) 09:11
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