お題： 自己肯定感を上げる方法はありますか？に回答




まず起きたら鏡見て


「おはようえりな！今日もかわいいね！」



です。笑




お料理したら


「今日はご飯作ってくれてありがと！
やっぱりえりなのご飯が一番美味しい！」


と大拍手してます。




いつも心に

ちびまるこちゃんの

花輪くんを飼ってる笑







自分だけど、他人と思って接するくらいが


一番いいです

（そして中身は5歳児やと思ってます）




人に向かって言わないような言葉は


自分にも言わないようにしたら



自分のこともあまり傷つけなくなりました





最近は


「羨ましい〜！」って言っちゃうのを


直そ〜ってがんばってる。


よく言っちゃうから笑




元々めっちゃネガティブなので


大分意識して変わったとこかな？


と思いますっ！




それでも落ち込んじゃう時はあるから


そのときは、お兄様の肩貸してね




今はみたよ！がいちばん

げんきの源でーす


京都性感NEWエステえりな