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おはパイです〜、なーちゃんです
昨日は初めてピラティスやって来たんだけど
お陰様でとっても筋肉痛
今回何でピラティスやろうって思ったか
ズバリ運動不足がすぎるから
ダイエットとかじゃなくて
しっかり必要な筋肉をつけて
綺麗な見た目を手に入れるには
ピラティスかなあって
すんごいプルプルしちゃってキツかったけど
久しぶりの運動は楽しかったし
これから継続していきます
今日はのんびりday
お休みラストはぐだぐだします
でわでわ
お昼からも無理せず頑張ってくださいね
お誘いくださったお兄さんへお願いがあります
"口コミ投稿"に力を入れております
是非ともお兄さんのお力添えをよろしくお願いします
次回ご予約時に"2000円引き"となりますので
ご予約する際にオペレーターへお伝えください
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